Personal training
Identifiez clairement vos objectifs ! Nous vous réserverons un accompagnement sur mesure.
En savoir plusLe principal objectif,
c’est vous.
Le concept
Offrez-vous un moment privilégié pour prendre soin de vous et de votre corps, en profitant des conseils avisés d’un coach diplômé. Chaque séance est personnalisée, adpatée en fonction de vos objectifs, de vos attentes, mais aussi de vos capacités du moment.
Plus qu’un coach, nous souhaitons être un partenaire de confiance, sur lequel vous pouvez vous appuyer, à qui vous pouvez vous confier, afin de progresser à votre rythme et selon vos besoins réels.
En savoir plusLes activités
« My Trainer and Me » est un partenaire bien-être. Le studio propose des séances individuelles pour le développement personnel et des séances en groupe restreint avec attention personnalisée.
Team training
Entraînez-vous en groupe et partagez votre énergie pour atteindre vos objectifs !
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Team building
Identifiez clairement vos objectifs ! Nous vous réserverons un accompagnement sur mesure.
En savoir plusNos coachs
Nos coachs diplômés disposent de toute la formation nécessaire pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et physiques. Ils vous accompagneront avec un haut niveau de savoir-faire et d'expertise, afin que votre santé, votre forme physique ou votre rétablissement après une blessure puissent profiter pleinement de leurs conseils d'experts.
Stéphane
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